Las actividades del miércoles estaban destinadas al entrenamiento de fuerza. Para ello llevé a cabo una serie de dinámicas con diferentes grupos, en los cuáles realizamos juegos con trabajo de core, tabatas, circuitos...además de correcciones de los principales ejercicios de fuerza como sentadillas, zancadas, flexiones...
Por último comentamos cómo podíamos utilizar el móvil con la herramienta del vídeo para analizar los diferentes ejercicios que habíamos visto en clase.
El miércoles por la tarde visitamos la pista de patinaje sobre hielo de Kaunas, pudiendo practicar
el patinaje durante una hora y media. Fue una experiencia muy positiva.
